اخبار تهمك

فواكه شتوية مفيدة لتقوية المناعة وفقدان الوزن

فواكه شتوية  .. كشفت الدكتورة ناتاليا صامويلنكو، أخصائية التغذية، عن أنواع الفواكه الشتوية...

إهمال علاج الصداع .. طبيب يكشف أضراره

إهمال علاج الصداع .. أوضح طبيب الأعصاب، بافيل براند، مدير مراكز “سيميني” الطبية، ضرورة...

شرب الماء أثناء الطعام يسبب زيادة الوزن .. حقيقة أم خرافة ؟

شرب الماء أثناء الطعام يعتقد كثيرون أنه السبب الرئيس لظهور الكرش.. فما حقيقة ذلك؟ الدكتور...

ألم الرقبة قد يكون عرضًا لعدة مشكلات مرضية خطيرة

ألم الرقبة من المشكلات الصحية التي يعاني منها بعض الأشخاص، نتيجة اتباع عادات خاطئة عند النوم...

رجيم الماء لفقدان الوزن بسرعة والتخلص من السموم .. ما هي سلبياته ؟

رجيم الماء يُعرّف بأنّه طريقة من طرق إنقاص الوزن، ويتميز بصرامة النظام الغذائي؛ لأنّه لا...

أغذية تسبب الخمول وتستنزف طاقة الجسم .. تعرف عليها

أغذية تسبب الخمول .. قلة النوم ليس العامل الوحيد المؤدي للشعور بالتعب والإرهاق، لأن...

برودة الجسم قد تكشف عن وجود بعض الأمراض .. تعرف عليها

 برودة الجسم .. من الطبيعي أن نشعر بالبرد في فصل الشتاء، بسبب انخفاض درجة حرارة الطقس، ولكن ما...

القهوة أفضل مشروب لفقدان الوزن .. حقيقة أم خرافة؟

القهوة أفضل مشروب لفقدان الوزن .. يستهلك سكان العالم أكثر من 160 مليون كيس من القهوة في السنة....

صعوبة البلع قد تشير للإصابة بسرطان خطير

صعوبة البلع .. يمكن أن يتطور سرطان الفم على سطح اللسان وداخل الخدين وسقف الفم والشفتين أو...

مرضى هشاشة العظام .. 6 مكملات ضرورية للجسم

مرضى هشاشة العظام .. تتعرض العظام عند الإصابة بالهشاشة للضعف الشديد وتصبح هشة، ما يعرضها...