Archives post

تمارين تنحيف الساقين والفخذين .. تعرفي على خطوات اتباعها

تمارين تنحيف الساقين والفخذين تمارين الطعنات يُعدّ تمرين الطعنات (بالإنجليزية: Lunges)...

أدوية يحظر تناولها أثناء الحمل .. تعرف عليها

أدوية يحظر تناولها أثناء الحمل .. ينصح أطباء النساء والتوليد السيدات الحوامل بعدم تناول بعض...

رياضة المشي .. تعرف على فوائدها العديدة لمرضى قصور القلب

رياضة المشي .. أظهرت دراسة حديثة، أجراها باحثون من جامعة روما بالتعاون مع جامعة لينشوبينغ في...

الحفاظ على البشرة أثناء اتباع الحمية الغذائية

الحفاظ على البشرة أثناء الرجيم .. يتبع العديد من الناس برنامج غذائي مخصص لخسارة الوزن لفترة...

أسباب الدوخة المستمرة .. متى تستوجب مراجعة الطبيب

أسباب الدوخة المستمرة .. الدوخة هي مصطلح عام وفضفاض يصف شعور المرء الخاطئ بوجود حركة مع...