Archives post

كمية صغيرة من الأطعمة المقلية تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب

كمية صغيرة من الأطعمة المقلية .. أظهر تحليل جديد لأبحاث قائمة أن تناول الأطعمة المقلية قد...

تشيز كيك بالكيري .. حلويات باردة سهلة التحضير

تشيز كيك بالكيري … من الحلويات اليونانية الأصل التي تصنف من أشهى وأطيب الحلويات المقدمة...

كمية الماء التي يجب شربها يوميًا .. لضمان فوائدها الصحية

كمية الماء التي يجب شربها يوميًا  .. يعد شرب الماء بكمية كافية يوميًا ممارسة بسيطة تعود بنفع...

البكاء الشديد لحديثي الولادة .. كيف تتعاملين معه ؟

البكاء الشديد لحديثي الولادة .. تعد الشهور الثلاثة الأولى من الشهور المتعبة بالنسبة للأم،...

طرق للبقاء نشطًا في المنزل دون الحاجة للخروج من المنزل

طرق للبقاء نشطًا في المنزل .. يوصي الأطباء بالخروج من المنزل يوميًا لضمان حركة الجسم لمدة...