الحوامل من الفئات الأكثر عرضة للإصابة بكورونا .. كيف تحمين نفسك ؟

79

الحوامل .. بشكل عام الحوامل أكثر عرضة للإصابة بالتهابات الجهاز التنفسي الفيروسية، وضمنها فيروس كورونا المعروف علميا باسم كوفيد 19.

لذا تحتاج هذه الفترة إلى عناية فائقة للوقاية من الفيروس المميت الذي أصاب أكثر من 169 ألف شخص وقتل 6508 حول العالم حتى الآن.

ويقول الدكتور أمجد الحداد استشاري الحساسية والمناعة والعلاج بالأمصال، إنه حتى الآن لا توجد أبحاث علمية تدل على إن إصابة المرأة الحامل بكورونا يؤثر على جنينها.

وأوضح أن الحامل معرضة للإصابة بالفيروس، نظرا لضعف مناعتها، مثل كبار السن، ولابد من أخذ الحذر والاحتياطات اللازمة.

إرشادات للحوامل للوقاية من كورونا :

– عدم التواجد في التجمعات المزدحمة.

– ارتداء الكمامة عند الخروج من المنزل.

– الخروج من المنزل للضرورة القصوى.

– النظافة الشخصية باستمرار.

– المتابعة الدورية مع الطبيب الخاص بها.

– عند ارتفاع درجة الحرارة والسعال وصعوبة في التنفس يجب التوجه للطبيب المختص فورا، ثم الذهاب للحميات لإجراء الفحوصات اللازمة.

– غسل اليدين بالماء والصابون والكلور بصفة مستمرة، وتجنب ملامسة العينين والأنف.

– الابتعاد والعزل عن الأشخاص المصابين بنزلات البرد والأنفلونزا، تجنبا للإصابة بالعدوى.

– الإكثار من تناول السوائل على مدار اليوم، كالبرتقال واليوسفي والليمون.

– الإكثار من تناول العسل والأطعمة التي تحتوي على البصل والثوم.

– تناول البروتينات لتقوية جهازها المناعي.