Tag: , , ,

التمارين الشاقة تسبب الإصابة بأمراض القلب .. حقيقة أم خرافة ؟

التمارين الشاقة .. تمثل التمارين الرياضية أهمية كبيرة لصحة القلب، إذ تساعد على تنشيط الدورة...

عادات صحية بعد ممارسة الرياضة .. واظب عليها لضمان فقدان الوزن

عادات صحية بعد ممارسة الرياضة .. تخصيص وقت من اليوم لممارسة التمارين الرياضية أمر في غاية...

العناصر الغذائية المفيدة للقلب .. تعرف على أبرزها

العناصر الغذائية المفيدة للقلب .. يحتفل العالم في التاسع والعشرين من شهر سبتمبر كل عام،...

مشاكل الحمل في الشهور المختلفة .. تعرفي على أشهرها

مشاكل الحمل لا تنتهي حتى تتم الولادة، وخلال أشهر الحمل التسعة تمر الحامل بمشاكل مختلفة مقلقة...

ضعف الأظافر .. ما هي أسبابه وكيف يمكن التعامل معه ؟

ضعف الأظافر .. الإنسان من الكائنات الحية بديعة الخلق، والتي تعمل كل الأنسجة الحية الموجودة...

خلطات النسكافيه الحل المثالي لملئ فراغات الشعر

خلطات النسكافيه .. إذا كنت تعانين من فراغات الشعر وترغبين في ملئها والحصول على شعر كثيف وصحي،...

فوائد المشي .. 30 دقيقة يومياً تمنع هشاشة العظام وتحسن وظائف الجهاز المناعي

فوائد المشي .. كان وما زال هو أفضل طرق ممارسة الرياضة التي يمكن للجسم الحصول عليها، فهو أفضل...

فقدان الوعي المفاجئ .. ما هي أسبابه ؟

فقدان الوعي المفاجئ الذي ينذر بمشكلات صحية خطيرة قد تؤدي إلى الوفاة، تعددت أسبابه. وأظهرت...

المشط الخشب يوقف تساقط الشعر .. لماذا يجب التخلي عن المشط البلاستيك؟

المشط الخشب .. قد تتحير في كيفية اختيار نوع المشط المناسب لتصفيف الشعر ولا تعرف أي الأنواع...

خل التفاح للحوامل يقضى على الغثيان .. فوائد غير متوقعة

خل التفاح للحوامل .. ينتج عن تخمير فاكهة التفاح، والتفاح فاكهة غنية عن التعريف بفائدتها يكفي...