بطاطس فريسكس .. تعدّ أطباق البطاطس المقرمشة من أطباق المقبلات الساخنة المفضلة لجميع أفراد العائلة، وهي وصفة سهلة، وسريعة لتحضيرها في البيت، جربيها على سفرتك اليوم.
الكركم هو نبات عشبي من فصيلة الزنجبيل، ويعدّ نوعاً من التوابل المنكهة للأطعمة. ويفضله الشعب الهندي والباكستاني كثيراً. وأثبتت الدراسات أنَّ للكركم فوائد صحية عديدة،
التهاب الشُعب الهوائية .. في فصل الشتاء تزيد الإصابة بنزلات البرد والانفلونزا، والتهابات الرئة والشعب الهوائية . الشعب الهوائية هي الممرات الواصلة ما بين الأنف والرئتين،